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字母圈新人指南同意之轮

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在处理亲密关系中的 “同意 “问题时,我们不能简单地说 “是 “或 “不是”,而应该把同意分成更详细的领域。

不知道大家有没有遇到过这种情况,比如说你找到了合适的伴侣,聊得很开心,于是你问ta,嗨,你喜欢sp/kb/滴蜡吗……?你要不要试试?

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Ta说,喜欢啊,可以试试。

于是你就试了,这个体验说不上好坏,总之确实能感觉到自己和对方都喜欢这个东西,但说不上喜欢的点到底是什么,如何进一步优化体验更好。

我甚至遇到过这样的沟通误区:有一次根据事先的沟通,我很努力的给一个体验者做了绳缚体验,事后我问她是否喜欢这个过程,她却说不喜欢,因为她觉得我是为了让她开心,而她其实想得到这个体验是为了想让我开心。

当时这让我沮丧了好一阵子。

最近我在读《同意之轮:给予和接受的艺术》,读完后回想那段时间,我觉得有灵感,想和大家分享。

同意之轮的意思是,当我们在亲密关系中处理同意问题时,不能简单地说 “是 “或 “不是”,比如简单地说 “我同意试一下kb”,而是应该把同意分成更详细的领域,这样我们就能更容易地找到我们的同意和对方的同意的落脚点,并思考如何能更好地让双方在这些领域感到舒服。

例如,最简单的 “同意之轮 “将 “同意 “划分为坐标系的四个象限。分别为服务型的同意,索取型的同意,允许型的同意和接受型的同意。

在这个坐标系中,同意做某事的两个伙伴被划分为四个性格。

主动取悦者。为了让对方高兴而对其做一些事情

主动的自利者:为了自己的快乐而对对方做一些事情

被动讨好者:为了让对方高兴,允许对方对自己做一些事情

被动的利己主义者:允许对方为了自己的快乐而对他或她做一些事情。

dom/sub在处理不同的事情时,往往属于 “同意 “的不同领域,所以花2到3分钟对你想做的任何事情做这个同意的之轮,可以非常明显地避免我上面遇到的尴尬。

这可能仍然难以理解,所以让我们以 “接吻 “为例,看看 “同意 “如何落在不同的象限。


第一象限:索取

“我可以吻你吗?” 低头小声说可以。于是走到ta面前,命令ta抬起头,张开嘴;然后下一刻,占领了ta的嘴唇,享受着自己内心熔岩般爆发的征服感。

第三象限:允许

“我可以吻你吗?” 问ta。ta反问道:”吻我能让你开心吗?”ta甚至对他大胆的问题感到脸红。48号说:”当然可以。于是ta害羞地点点头,ta感到由衷的高兴,她的同意给他带来了快乐。

第二象限:服务

“我可以吻你吗?你需要一个吻吗?” 。Ta热情地点点头,于是把Ta抱在怀里,给他一个湿热的吻,心贴着心,感觉到Ta因为这个吻的柔软和狂喜。Ta用命令的口吻说:”很好,请再努力一下。”

第四象限:接受

“你会吻我吗?” 问ta。ta戏谑地问道:”你现在真的需要一个吻,对吗?如果你这样做,我很乐意答应。” 环抱着ta,直截了当地说:”是的,我需要,请给我吧。”

从图中我们可以了解到,当体验kb时,伴侣处于第四象限,也就是说,他们希望被捆绑起来,以使自己快乐。而在使用小玩具时,则逐渐位移到第三象限,成为被动取悦者的心态。

由此我们可以得到的分析是:下次和她练习绳缚时,可以多关注她的感受,让她体验 “被服务 “的感觉;而当她转移到第三象限时,我们可以多关注自己的感受,迎合她 “被利用 “和 “取悦 “的心态。
有了这个 “同意之轮”,我们就更容易知道自己与伴侣处于哪个象限,对于某件事情,他们是喜欢扮演给予者/服务者/接受者还是索取者。

我相信,经过这次 “同意之轮 “的分析,下一次双方都会有更高的体验。

在实践 “同意之轮 “的过程中,我还发现了几种有趣的情况。

1、不要把自己局限在一个象限里,即使面对同样的事情,我们也可能在多个象限里。

这很正常,就像上面聊天记录内的经历,面对绳缚的她是三四个象限叠加,既享受服务又渴望取悦;同样也会有一两个象限叠加,既为了自己的快乐,也想让对方快乐,等等。

2. 对于不同的事情,我们可能处于完全不同的象限。

例如,一个34岁的姐姐从来没有接触过BDSM,她来问SP和绳索捆绑的事情,谈完之后,她说哎呀,这两个东西听起来很有趣,她想买一些工具回家试试。

但当她做完同意之轮后,我发现关于kb大姐是在第四象限,但sp跳到了第二象限。对此她解释说,绳子捆绑太难了,所以她只想让她丈夫学会捆绑她,但sp她很想自己动手,想看到她丈夫在她怀里哀嚎的画面。

我特别喜欢 “同意轮 “的另一个原因是,它能帮助我们加强自己的 “同意感”。

每次我们把自己放入同意之轮,我们都在问自己,”我可以对ta做xxx吗?”或者 “ta可以对我做xxx吗?”

而这些问题的本质又是在问:”我真的同意xxx发生吗?”

同意之轮利用这一点帮助参与其中的每个人反复确认同意或不同意这件事,我在实践中发现,思考我们在同意之轮上的位置实际上是一种二次检查,看看我们是否真的同意这件事的发生。

如果你发现在讨论某件事情时,停留在同意之轮的任何区域都感觉不舒服,有一种无处可去的不适感,那么这是你的大脑在告诉你,”你并不真的认为这件事可以发生”。

当然,我今天给大家介绍的只是同意之轮中最简单的一种类型,在贝蒂-马丁的书中还有很多更复杂的类型,有需要的读者可以自己去搜索和阅读。

我和一位朋友在做同意之轮的时候,突然有一种感觉,我们在混沌中互相呼唤,通过各种方式告诉对方自己的位置,也许相隔很远,但在收到对方的坐标后,我们开始有一种稳定感,这种稳定感来自于知道我们在同一个坐标系中,无论我们在哪里迷失,只要抬头就能看到同一个原点。

有了这些,我们可以相信,有一天我们会相遇。

我希望每个人的字母圈经历可以不仅仅是虐待或痛苦或性,而是通过有效的沟通和不断的结合,成为彼此真正愉快的原点。

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